2020-05-03

内丹法

内丹法を話そう、正しい気功とは?(内丹秘訣「吐故納新」と外気功、内気功)2

さて「内丹法」には「呼吸法」である「吐納法」が有り、「氣」を練る技術と言える「練功法」が有りますが、その中核たる「吐納法」には「吐故納新=とこのうしん」という言葉が有ります。これは「身体に合わない悪い氣」を体外に吐き出し、「身体に良い新し...
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