2020-05-08

内丹法

内丹法を話そう、正しい気功とは?(太極での瞑想「存思=そんし」の秘訣)7

さて、最後は「気功」「内丹法」「武術」においても最終的には「最も重要」になる「存思=そんし=ツンスー」に着いてです。《「存思」とは「道教」特有の「瞑想法」です。「仏教」での「禅」や「インド・ヨーガ」での「瞑想」の様に「無念無想」を「第一目的...