呼吸法 再解説、新、本当に使える「呼吸法」の正体(白隠禅師の練功法)13 《白隠禅師の練功法》 本当の「呼吸法」とは《柔、緩、細、長、深、均、軽》 に応じて「変化」させていくべきものであり、 「長吸短呼」から「長呼短吸」まで、様々な「段階と 用法」により使い分けるべき「厳密」なものなのです。 「陰」であり「静」を... 2022.05.08 呼吸法