2022-05-11

《呼吸法要領》 「逆腹式呼吸」を使用することから始めます。これは 「内丹法」での初期段階である「 煉己築基 」から、 「初関仙術」に当たる「煉精化気」に至るまでの条件を 満たすのに、本来、数年から十数年の時間を費やす事が 多々ある為に「マス...