2022-05-16

《最も有名な呼吸、深呼吸》 よくある「質問」に「心を落ち着かせたい時に、どの 呼吸法がよろしいですか？」というものがあります。 その場合、迷わず「深呼吸」と答えます。「深呼吸」と いうものは誰もが知る、最も有名な「呼吸法」です。 西洋医学的...