2022-05-18

《調息法の効能》 「氣」は呼吸法により発生させて「身体を満たす」 ことにより「健康」を保ち「精神の器」を大きくし、 安定させる事が可能ですが、まだまだそれだけでは その「真価」を発揮出来ません。「氣に意を掛けて」 「調息法」によりコントロー...