ストレス 再解説、ストレスを味方に出来る！！（抑圧により意識の下の無意識は生じる）３
《抑圧により意識の下の無意識は生じる》 一つの「物事」にまる数日間掛かった「昔の人」に 比べて、科学技術が進み、何事にもスピーディーに なった「現代人」は「我慢強さ」「忍耐力」において、 かなり弱っていると思われます。更には、起こる物事 が...
2022-08
ストレス 
ストレス 再解説、ストレスを味方に出来る！！（飲丹の呼吸法）２
《飲丹の呼吸法》 人類の難敵＝「ストレス」。これを、いかにして制覇 出来るか？。あらゆる「修行法」は、この難問に 立ち向かう為に開発されてきました。 あらゆる物事が「簡単、便利、短時間」になった現代 に比べて、昔は何事においても不便であった...
ストレス 再解説、ストレスを味方に出来る！！（テクノロジーの進化は不本意の増加）１
《ストレスを味方に出来る！！》 《テクノロジーの進化は不本意の増加》 ここまで、様々な「テーマ」。すなわち「角度」から、 自己の「精神」と言うものを中心に、その周囲を構成 する「氣やチャクラ」について書いてきました。 これらは「精神」と同じ...
ストレス 再解説、人それぞれ、ストレスに対する許容量の問題（腹式呼吸では、実は解決にならない）７
《腹式呼吸では、実は解決にはならない》 《いかに「ストレス」に対する「許容量」を大きく するか？》この為には「呼吸法」は、あらゆる 「精神的健康法」や「スポーツ」等と比較しても、 「間接法」ではなく、直接「自律神経」とつながって いる事から...
ストレス 再解説、人それぞれ、ストレスに対する許容量の問題（メンタルタフネス）６
《メンタルタフネス》 《いかに「ストレス」に対する「許容量」を大きく するか？》この方法には「限り」があります。 この「問題」に関しては「人種」や「国」も関係なく 欧米においては「メンタルタフネス」と呼ばれて います。その中において「一般的...
ストレス 再解説、人それぞれ、ストレスに対する許容量の問題（ストレスは万病の元）５
《ストレスは万病の元》 《古来から「病は気から」と言われます。 「気の病は心の病」であり、よって「ストレスは 万病の元」となるのです。》 あらゆる「ストレス」は「自律神経系」を乱し、 乱れた「自律神経」は自衛の為に「ストレスホルモン」 を分...
ストレス 再解説、人それぞれ、ストレスに対する許容量の問題（ストレス許容量のバケツと穴の理論）４
《ストレス許容量のバケツと穴の理論》 どのような「職場」や「環境」「境遇」であっても、 「やっていける人」と「いけない人」がおられます。 「氣塾」において、様々な人達の「人生」をお聞かせ 頂くと、本当に驚くべき「環境」で「お仕事」をされて ...
ストレス 再解説、人それぞれ、ストレスに対する許容量の問題（免疫細胞は日々5000勝0敗）３
《免疫細胞は日々5000勝0敗》 人は「困難な状況」に置かれると「ストレス」を感じ ます。そして「寝ても覚めても」悩み事が頭から離れ なくなります。その「ストレス」は本来「夜間」は 休ませる筈の「自律神経系」の「交感神経」を過度に 緊張させ...
ストレス 再解説、人それぞれ、ストレスに対する許容量の問題（ストレスは精神だけじゃない）２
《ストレスは精神だけじゃない》 私はこの増える一方の「ストレス」に対して、 《そろそろ「人の許容量の限界」に近づいてきているのでは？》 と考えています。事実、新たに「先端医学」により 解明される、これまで「謎」であった「病気の原因」 の大半...
ストレス 再解説、人それぞれ、ストレスに対する許容量の問題（そろそろ限界値か？）１
《人それぞれ、ストレスに対する許容量の問題》 《そろそろ限界値か？》 現代とは、あらゆる「科学技術」の進歩により、全ての 物事が格段に「便利」に「短時間」で行なえるように、 なりました。昔なら「人と会う」為だけに「数日」を 費やしたり、１日...