続「チャクラ」の世界の秘密10

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「2番チャクラ」は、あらゆる「練功法」、「ヨーガ」

や「内丹法」全てにおいて「起点」となり、仏教を始め

信仰における「精神鍛錬」や武術、各種健康法においても

同じく「起点」です。また「丹田」自体が「精神」だけで

なく、人の行動全般において深く関わっている為に、

近代においては「成功法則」や「願望実現」等「自己啓発」

の為の「中心ツール」としても注目を集めています。

「氣塾」においても「呼気法、練功法」全ての「基礎」と

して、先ず「大きく、大量」に「呼吸」をする練習から

全てが始まります。正しい「グラウンディング」として、

何よりも「重要」な「要素」として、我々が普段行っている

呼吸は「不随意呼吸」です。それは「無意識」に行っている

呼吸ですが、これを「意識的」に呼吸の「リズム」や

時間の「配分」を変えて行う事によって「氣」によって、

「自律神経」を「コントロール」する事ができます。これを

「随意呼吸」と呼び、この「意識」した「変則的」な呼吸

こそが自然の「精」を取り込み「氣」を大きく「循環」

させる為の「動作」となるのです。これにより「自然」を

含めて、自身の「氣」も「新鮮」で「活力」に満ちた状態を

維持する事が出来ます。考えてみてください、全ての「策」に

「詰まった」人は、自然に「ため息」が出るものですが、

この「行動」とは、「意=思い」を吐き出すと共に

「氣の滞り」を解消し、新たな「思い」や「アイディア」、

流れとしての「現象」を「引き寄せる」為の、自然な「人」

の「行動」でもあります。

ですから、皆さんも「悪い時」だけではなく「良い時」、

何かを「始める時」も、深く息を吸って「ため息」を

付くことによって、私の言っている事の「一端」が理解

して頂けることになると思います。「チャクラ」と言う

ものは知って使うと、ちゃんとその様に「動いてくれる」

ように出来ているのです。

ですから「試してみてください!」。

新たな「テーマ」に移りましょう!!

「氣塾」代表 木村丈彦


氣塾 呼吸気功 教室 古式マスターヨーガ 武当派太極内丹法
陰の氣を操るインド古式マスターヨーガと陽の氣を操る中国武当派太極内丹法を伝授する呼吸気功教室です

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