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「トンレン」というものは、チベット仏教においては 、
「菩薩心」を養う為の「瞑想法」とされ、修行者の
「ロジョン＝心の行」の一部です。「古式マスターヨーガ」
においては、その持てる「絶対的」な「気力」を利用して
「修行者の為の行」から更に洗練を重ね、より「具体的」で
「実践的」な「行法」として、その「技術」を使用しています。
それは、単に「他の人」の「ありのまま」を理解するに
止まらず、そこから「自然」自体を理解する。更には、
相手の「足りない」部分を「調律」していく「施術法」
をも含む、まさに「黄帝内経」でも言われる処の
「祝由＝しゅくゆ」と同じ「技術」なのです。
具体的な「一例」を書きますと、ある「出来事」を
きっかけに「パニック障害」に陥った「普通の人」とは
元々「気の弱い人」よりも、更に「弱って」いる事が
多々あります。他の大人の人達と同様に、その「気脈」が
「詰まって」いる事を前提に、その場合も、いくつかの
場所に「気の滞り」を作っていますから、「氣」の「圧力」
を掛けて、まず「気脈の流れ」を確保いたします。
「気脈の流れ」が確保されると、修行者でもない限り、
「特定の場所」に「氣」を「集中」する事が出来なく
なりますから、徐々に「頭痛、腹痛」を含めた、
「パニック障害」特有の「症状」が「起こせなく」なって
いきます。そして一つ「大切」なのは、その様な人は、
「精神的」に「弱っている」場合がほとんどですので、
圧倒的に「足りなく」なっている「やる気」「自信」の
元となる「陽の氣」を「少量ずつ」、毎回増やしながら
「移植」していきます。「陽の氣」はその人の体内で、
「膨らみ」ながら「馴染んで」いき、３ヶ月から半年の
間で「ある日」を境目に「障害」が無くなり「平気」に
なります。「パニック障害」であった事を「忘れたかの」
ようにです。この場合でも、ご自身での「呼吸法」の練習
は続けて頂きます。そうすると「氣」の「自家発電」が
「可能」になっていきますので「氣」の「目減り」による
「精神的」な「落ち込み」も防げますし「楽観的」に「楽」
に日常を過ごして頂けるようになってしいくのです。
「氣」の「調律」とは、そのように行います。
それが「トンレン」であり「祝由＝しゅくゆ」です。
更に、続けていきましょう！！
「氣塾」代表 木村丈彦
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