秘めたる「力」を引き出すには5「鬱、パニック障害3」

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「大人」になって「パニック障害」を起こす人達。

実はちゃんと「修行」すれば、かなりの「能力」を

獲得する「可能性」を秘めています。

幼少期から「物思い」にふけったり、「空想」の

中に入ったり「感受性」が豊かな方が多いです。

ですから「鬱」の方々同様に、「周囲」から「思考」

を「遮断」することが出来ます。独自の「世界観」

を持ち「ストーリー」を持っていますが、

「現実世界」での「不条理」な環境に飲み込まれた時、

その「ストレス」から「精神バランス」を崩し、

「切迫感」と「強迫観念」を引き金にして、「病変」

している訳では無いのに「頭痛」「腹痛」等の「症状」

を「引き出し」ます。

これ「気脈」が「詰まっている」から「可能」なの

ですが、「病気」でもないのに特定の「条件」が整うと

「また、痛くなるのでは?」と「極度」に「意識集中」

を掛けて「意気」で「念じて」症状を「引き出す」事に

より「ネガティブ」に「納得」しているのですが、

これを「ひっくり返して」考えると、かなりの「没頭」

した「集中力」を「兼ね備えて」いるということです。

この場合も、一度完全に「気脈」の「詰まり」を「除去」

していまえば「氣」の「循環」の流れが再生してしまう

ので、身体の「特定部位」には「意識集中」が「出来なく」

なります。本人からすると「自然」に「意識」の「集中」

の仕方が「分からなく」なり「忘れて」しまうように、

「進行」します。その間に「気力」を「養い」、普段に

おいても身体を「気力」で「満たせる」ようにします。

これにより、あまり「ストレス」を感じない「楽天的」

な「精神」を作り上げた上で、その「繊細」な「感覚」

に見合う「お題」、つまり「自己」の「身体」や「精神」

に関わる落ち着いた「内観」や「禅哲学」の方向に

「集中力」の方向を 向けて「探求」してもらいます。

すると、当然ではありますが、そちらの方が「面白く」

「楽しい」訳で、事前に持っていた「集中力」は

どんどん「活かされる」方向に向いて行くのです。

これに関しては、そもそも「得意」な事ですから、

直ぐに「要領良く」「勘を戻せる」のです。

あらゆる事に「気付き」を持てれば「自信」は自ずと

付いてきます。このようにして自分の「欠点、弱点」

と思い込んでいた部分を「逆に」「活かす」と

いうことは、「人生」を一気に「逆転」し「痛快」

に生きることに「つながって」いくのです。

じゃないと、折角の人生が「もったいない」と

私は思うのですが、いかがでしょうか?

続いて、行きますので。

では、また次回。

「氣塾」代表 木村丈彦


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