内丹法、マスターヨーガ「呼吸法の世界」10

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「氣」は呼吸法により発生させて「身体」を「満たす」

ことにより「健康」を保ち、「精神の器」を大きくし、

「安定」させる事が可能ですが、まだまだそれだけでは

その「真価」を発揮出来ません。「氣に意を掛けて」

「調息法」によりコントロールする事によって様々な

「可能性」を秘めているのです。

「調息法」である「進陽火=しんようか」は体内に取り

入れた「精」又は、体内で作った「氣」を「頭部」に向けて

「登らせる」為に使用します。頭部に「氣」を登らすと、

自動的に「意識」は落ちます。この作用により「瞑想」の

「意識レベル」に落とす事もしますが、ここで「意をかける」

「意をかける」とは「意識的に制御する」という事です。

ここで「目線」を使う事により「氣」を「膨らます」事が

出来ます。これは「氣」が「落ち込んだ時」に「やる気」を

起こす事が可能です。また「進陽火」で上げた「氣」を

「頭頂開調息」をすれば「氣」は「頭部」から出て「曲線」

を描き「身体」を「循環」させる方に回す事が出来ます。

「呼吸法」と「氣」の「制御」に関して「意にかける」のは

非常に「重要」なのです。これは「氣」を「発生」する事が

出来るようになると、徐々に「可能」になっていくのですが、

「意識」を上手く「リンク」させると、それに合わせて、

自分の「精神状態」を「制御」出来るのです。「氣」が

「落ち込んで」いれば「上げて膨らます」ことで、

「やる気」は戻り、人前で緊張して「氣」が「上がれば」

「下げて」落ち着きを取り戻し「平常心」になる。

これは「気力」が「明確」になればなる程に「はっきり」

しますから「操りやすく」なると思っておいてください。

これも決して「特殊」な事ではなくて、あなたが

「唾=つば」を出す時「意識」だけで出しますよね?

それと同じような事です。

太古の昔から、研究を重ねられてきた「呼吸法」の世界

とは、「条件」を揃えて「体得」する事が出来れば、

必ずあなたの「強い味方」になって、「ここ一番」の

あなたの「人生」を左右するような重要な場面に、

「思い通り」の「理想的」な「あなた」の「能力」を

「発揮」してくれる事になるでしょう!!。

新たな「テーマ」に移りましょう!!。

「氣塾」代表 木村丈彦


氣塾 公式サイト - 古式マスターヨーガ/武当派太極内丹法~気功 瞑想 呼吸法専門
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