「氣塾」の呼吸の秘密(「気の弱い人」の呼吸はとても浅い)2

呼吸呼吸法
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《人は「嫌な思い」をしたり「嫌な思いが重なる」と「前傾
姿勢」「猫背」になり、「呼吸」は「浅く」なります。
「呼吸」が「浅く」なると、絶えず「精神」は「連動」する
のですから、それに合わせて「気も弱く」なるのです。》
 
それでなくても「大人」はとかく「思い」を出さない様に
 
しようとします。これは、今の「仕事」や「人間関係」に
 
おいて、「本格的に嫌だ」という「思い」や「これで良いの
 
か?」という「疑問」を一度いだいてしまうと「きりがなく」
 
なってしまい、現状が「崩壊」しかねない「恐れ」がある
 
からなのです。この「恐れ」が更に「呼吸」を「浅く」する
 
「原因」になります。更には、この「呼吸が浅い状態」が
 
続くと、それに合わせて「精神力」自体が慢性的に「弱って」
 
いくのです。
 
《これは「真逆のタイプの人」の事を考えれば、簡単に分か
ります。》
 
例えば「気の強い人」「行動的な人」「感情の起伏が大きい
 
人」の場合、よく「鼻息が荒い」と言われます。
 
《人は「感情」が「大きく」なると、それに合わせて「呼吸」
も「大きく」「深く」なります。》
 
「良し悪し」抜きにして「気の強い人」や「感情の起伏の大
 
きい人」は普段においても「呼吸も大きく深い」のです。
 
《よく「経営者」は「良い思い」も「悪い思い」も「ワザと
焚き付けて」大きくする。》
 
と言われます。普通の人と違い「経営者」の場合は、全てに
 
おいて「先手を打つ」必要があるものですが、「良し悪し」
 
どちらの「小さな思い」も「ワザと大きく」することにより
 
「次の行動」に「転換」する為の「爆発力」にするのです。
 
自体が変わってからだと「手遅れ」になるから、そうして
 
「先手を打つ」のですが、この「鼻息の荒さ」も「気力の
 
強さ」が「なせる技」だと言えると思います。
 
 
これらの点から考えても「気の弱い」あなた「気が弱って
 
いると思う」あなたは、意図的にでも「呼吸を少しでも
 
大きく、深く」する様に「心掛けて」頂きたいと思います。
 
《これらは「日々の生活」に絡む物事ですから、全てが
「一事が万事」となります。》
 
日々において「生き癖的」に「呼吸が浅い」から「気が
 
弱い」のであり「気が弱る」のです。もっと「胸を張って」
 
大きく「呼吸」をして、恐れずに「感情」を「沸かしても」
 
良いのです。「嫌なこと」は「嫌だ」と言えて「溜め込む」
 
だけでは無い時代が、もうそこまで「来ている」のですから、
 
では「具体的」に「どの様な呼吸」をすれば良いのか?に
 
移っていきましょう!!
 
 
 
更に、続けていきましょう!!
 

「氣塾」代表 木村丈彦


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陰の氣を操る古式マスターヨーガと陽の氣を操る武当派太極内丹法を伝授する 呼吸法 気功 瞑想教室です。

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