2024-03-06

《チャクラの秘密》7《意を掛ける》「内丹法」では、よく「チャクラ」と「氣」を動かす「修練」を積む際に「意を掛ける」と言う言葉を使います。「意を掛ける」とは「意識して、集中する」事を示します。「瞑想」や「呼吸法」の際に「チャクラ」を「イメージ...