意識 再解説、意識の降ろし辛さはどうすれば良い？（取り越し苦労を解除）５
《意識の降ろし辛さはどうすれば良い？》5 《取り越し苦労を解除》 「意識」を「降ろす」為には「脱力」は「必須」です。 それは「呼吸法」や「瞑想」の実践に限らず、日常に おいても「寝入りの悪さ」や「睡眠の浅さ」に表れます。 「意識」の「降ろし...
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意識 再解説、意識の降ろし辛さはどうすれば良い？（意識は頭と顎の角度）４
《意識の降ろし辛さはどうすれば良い？》4 《意識は頭と顎の角度》 ここまで「意識が降ろし辛い」原因について、様々な 角度より「考察」をして来ました。「身体的」な要因 だけでも様々なものが考えられますし、「精神的」な 要因も、また様々なものが...
意識 再解説、意識の降ろし辛さはどうすれば良い？（氣塾式、肩コリ除去法1）３
《意識の降ろし辛さはどうすれば良い？》3 《氣塾式、肩コリ除去法1》 「氣を降ろす」という「作業」自体は、人は毎日、夜に 「寝入る」作業として、している事で「呼吸法」や「瞑想」 の時の「意識の降ろし」と何ら変わりはありません。 その際に「意...
意識 再解説、意思の降ろし辛さはどうすれば良い？（氣は体内を下から上へと流れる）２
《意識の降ろし辛さはどうすれば良い？》2 《氣は体内を下から上へと流れる》 非常に興奮していて「意識が高い」状態を「気が高ぶる」。 また「リラックス」している状態を「気を抜く」と言い ますが、ここにも「意識降ろし」の為の「ヒント」が 隠され...
意識 再解説、意識の降ろし辛さはどうすれば良い？（リラックスの差）１
《意識の降ろし辛さはどうすれば良い？》1 《リラックスの差》 さて、今回も質問がたまっておりますので、お答え したいと思います。 「お世話になります。私、現在７番を開発中なのですが、なかなか、意識が降ろし辛いところがあります。正確な瞑想や禅...
Q&A 「氣塾」への質問「意識の降ろし辛さは、どうする？」（取り越し苦労を解除）５
「意識」を「降ろす」為には「脱力」は「必須」です。 それは「呼吸法」や「瞑想」の実践に限らず、日常に おいても「寝入りの悪さ」や「睡眠の浅さ」に表れます。 「意識」の「降ろし」が不得意な方においては、慢性的 な「肩コリ」をお持ちの方が多いの...
Q&A 「氣塾」への質問「意識の降ろし辛さは、どうする？」（意識は頭と顎の角度が）４
ここまで「意識が降ろし辛い」原因について、様々な 角度より「考察」をして来ました。「身体的」な要因 だけでも様々なものが考えられますし、「精神的」な 要因も、また様々なものがあり、今回はそれらの代表的 なものに過ぎません。なぜなら「意識」と...
Q&A 「氣塾」への質問「意識の降ろし辛さは、どうする？」（氣は体内を下から上へと流れる）２
非常に興奮していて「意識が高い」状態を「気が高ぶる」。 また「リラックス」している状態を「気を抜く」と言い ますが、ここにも「意識降ろし」の為の「ヒント」が 隠されているのです。 「意識」を降ろすためには「脱力」が必要です。「意識」 が降ろ...
Q&A 「氣塾」への質問「意識の降ろし辛さは、どうする？」１
さて、今回も質問がたまっておりますので、お答え したいと思います。 「お世話になります。私、現在７番を開発中なのですが、 なかなか、意識が降ろし辛いところがあります。正確な 瞑想や禅には、意識の降ろしは必須と聞きます。どの ようにすれば良い...