健康法

さて「氣塾」には、どんどん新人さんが新たに参加されています。皆さん誰もが「転換期」を迎えている中で、様々な自己の可能性を模索しています。その中で今後も躍進するであろう《抗疲労、ストレス産業》に付いて、話題に登ることが多いと思いますので、ここ...

「中医学」の「漢方薬学」において「気、血、水（津液）」は、身体の健康を保つ上で非常に重要な要素となります。「西洋医学」において《身体の「約7割」が「水分」であり》「血液」とは「赤血球、白血球」の「血球成分」と「血小板」そしてこれらを「浮遊」...

近年、日本においても「モデルさん」とかが「体型維持」の為に1日に「3リットル」水を摂取する、とか「スポーツインストラクター」により、スポーツをする際の「水摂取」の重要性は言われる様にもなりましたが、この考えの元は「インド医学」や取りわけ「中...

「古式マスターヨーガ式痩身法」とは「専用呼吸法」と「水分摂取」により成り立ちます。通常大量の水分補給には「慣れ」が必要ですし、「水」に身体を馴染ませる必要があります。ですから「最初の2週間～3週間目」位までは《体重の変化はありません！》これ...

さて、ちゃんと正しく出来れば確実に「痩せて」尚且つ「食べる食事の質」「食べる量」に関係なく「効果」を持つ「古式マスターヨーガ式痩身法」を解説いたします。《使用するのは、「痩身用呼吸法」と「水」となります。》先に必要になるのは「水に馴染む身体...

「ショートネタ」次は「古式マスターヨーガ式痩身法」というやつです。「痩身法」ですから「痩せる方法」だと言えます。これは「氣塾」に長らく参加されている弟子や生徒さん達なら知っておられる事なのですが、私は毎年「5月、6月」頃になると「夏」に合わ...