集中力

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「ここ一番」には瞬時の「極度集中」と「没頭」(口吸口吐には即効性がある)6

我々は、いつ来るとも知れない「いざという時」 の為に、「日常的」に「瞑想」を重ねて「思い」 を発生させない、いわゆる「無我」を作ることに 勤しんでいます。それは「常日頃」やっている からこそ「ここ一番」に「対応」出来...
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「ここ一番」には瞬時の「極度集中」と「没頭」(常日頃の意識を下げないと)5

誰もが「経験」する「人生」にとっての「ここ一番」 の時、「正しく」物事を「判断」「選択」して 「言動」に移すのには、瞬時の「没頭、極度の集中」 が必要になりますが、その際、あらゆる「思い」が 「正しい判断」の「妨げ」...
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「ここ一番」には瞬時の「極度集中」と「没頭」(人は精密に作業する時は息を止める)4

《人が、何かに「極度に集中」して、物事を「精密に」 「作業しよう」とする時「息を止めて」行ないます。》 これ、何故か分かりますか?、これも「息」をして しまうと「氣」が「動き」、その「氣」が「思い」を 起こしてしまう...
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「ここ一番」には瞬時の「極度集中」と「没頭」(それ程に思うは邪魔になる)3

「古式マスターヨーガ」に伝わる「極度集中」の 「技術」とは、「没頭の境地」に「入る」為の「技術」 であると言えます。それは、誰もが「子供の時」に 「経験」した「無我夢中」に「入る」ことを意味して います。「子供」であ...
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「ここ一番」には瞬時の「極度集中」と「没頭」(思わずに考えてみなさい!!)2

全ては「ここ一番」の時の「あなた」の「集中」 により決まります。それが「一瞬」であっても、 「あなた」はそれの「責任」をその後取らなければ いけないのです。その時の為に「集中力」を鍛え ましょう!! 《「古式マ...
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「ここ一番」には瞬時の「極度集中」と「没頭」(不意なタイミングで訪れる)1

「仕事」や「家族」「友人」「恋人 」「人間関係 」に おいて、「あなた」にとっての、その後の「運命を左右 する」とき、それが「ここ一番」です。 「ここ一番」は誰もが「一度二度」と経験していると 思います。その「運...
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一点集中の「集中力」を身につけよう!!(集中力強化の4段階)8

ちょっとした「思い」だけでも「集中力」は「崩壊」 します。そんな「集中力」を「強化」する為には、 大まかには「4つの段階」を「マスター」しなければ、 「根本的」に無理なのです。しかし、それを「正確」に 「着目」した「...
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一点集中の「集中力」を身につけよう!!(通常の意識の置き場)7

我々は、特別に「意識」しなければ、絶えず「雑念」 と「想念」の中に「意識」を置いています。日常に おいても、絶えず「目に入る情報」や「耳に聞こえる 情報」、不意に「香る、匂い」等、絶え間無く「入って」 くる「情報」に...
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一点集中の「集中力」を身につけよう!!(転じる時の爆発力=発勁)6

「爆発的」な「静から動」に転じる「集中力」を 養う「練習法」の「基本原理」です。「座位」でも 「立位」でも、どちらでも大丈夫ですから「実践」 してみましょう!! 1.先ず「ジッと」します。ひたすらに「ジッと」 して...
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一点集中の「集中力」を身につけよう!!(静動の切り替えに潜む力)5

「集中力」に「磨き」をかけたいのでしたら、 《「静と動」を「明確」にすることです。》 普通の人達は、常日頃「仕事」や「作業」の必要性 から、否が応でも「動」は必要になります。また、 絶えず「情報」も「端末」を通して「...
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