2021-08-09

トンレン

再解説、全てを悟る「トンレン」の秘密(「上座部仏教」における「慈悲の瞑想」)4

《「上座部仏教」における「慈悲の冥想」》 「上座部仏教」における「慈悲の冥想」はパーリ語で 「Mettâ Bhâvanâ」。「サマタ瞑想」に入る際に「自己」 の「精神」を一定以上に「安定」させるために「四梵行」 すなわち「四無量心」を使用し...