2021-08-10

《様々な「慈悲瞑想」のありよう》 この数回で「トンレン＝慈悲の瞑想」というものが どのようなものなのか？を説明してきました。 チベット密教での「トンレン」。上座部仏教での 「止観行＝サマタ瞑想、ヴィパッサナー瞑想」への前 段階において使用さ...