心を放置しないで「制御」しましょう(忙しさにかまけて放置しっぱなしの心)1

精神
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《心を「放置」しないで!》
心を「放置」しないでください。心は今の「あな
たそのもの」なのです。「あなた」の心の主人は
あくまで「あなた」なのに、何故そんなにあなた
の「思い通り」にはならないのでしょうか?
それは「あなた」がその心を「放置」しているか
らなのです。「ならばどうすべきなのでしょう?」
《「自分の心の状態」にもっと「関心」を持ちましょう。毎週毎日毎朝の「自分の心」に対して「元気にしてる?」と尋ねて、その健康の具合を観察する事から始めるのです。》
そして「嫌な気持ち」が有れば「愚痴を聞いたり」
「要求が有れば」その出来る可能性を考えたり、
とにかく「自分の心」にも少しは「寄り添って」
「心の健康」に付いて共に考えてあげるのです。
全てはそこから始まります。
「普通の人達」は「自分の心」を「放置し過ぎ」
なのです。「怒る事」が起これば「怒る」に任
せて「冷めるまで放置」。「悲しい事」が起き
れば、またその「悲しさ」が収まるまで「放置」
全てを「日にち薬」に任せてしまいます。
日々のお仕事の「忙しさ」にかまけて、「スト
レス」にまみれて「我慢を重ねる心」さえ放置
しているから、「あなたの心」はすっかり拗ね
てしまい、もうあなたの言うことを聞かなくな
るのです。
《そうして「放置」を続けて「調子」を崩して「病んで」しまい、その心が凍り付いたのが、「鬱」や「自律神経失調症」なのです。》
「鬱」や「自律神経失調症」になってから「氣
塾」に来られる方はけっこうおられますが、
《一度凍り付いた「心を溶かす」のには結構時間が必要となります。》
凍り付いているのですから「頑張れ!」なんて
励ましは通用しませんし「禁句」とも言えます。
《そもそも「自律神経」とは、自分の意識では操作が出来ないものなのです。それに唯一「アクセス可能」なのは「呼吸法だけ」なのです。》
だから「氣塾」では時間を掛けて「呼吸法」で
もって「氣=心の力」を着けて回復を目指すの
ですが、その道のりは「二つ進んで一つ後退」
これの「繰り返し」なのです。一度「拗ねて、
へそを曲げた心」は簡単には機嫌を戻しては
くれませんよ。だから、そこまで行かない様に
「自分の心の状態」にもっと「関心」を持って
日々の「自分の心」に対して「元気にしてる?」
と尋ねて、その健康の具合観察する事から始めて
いきましょう。

《さあ「チャクラ」のスイッチを入れましょう!!「氣塾」では「2番チャクラ=丹田」から順に各チャクラを「稼働」させ「覚醒」させる事が「遠隔、対面」どちらの方法でも「最短時間で可能」になっています。また「遠隔レッスン」により各種「呼吸法」も「マスター」して頂けます。》

更に、続けていきましょう!!

「氣塾」代表 木村丈彦


氣塾 呼吸気功 教室 古式マスターヨーガ 武当派太極内丹法
陰の氣を操るインド古式マスターヨーガと陽の氣を操る中国武当派太極内丹法を伝授する呼吸気功教室です

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