《実録、「氣塾」での日常(課題)》7

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「氣塾」には「課題」を持って、来られる方々も大勢

おられます。「課題」とは「鬱」や「神経痛」等の

「精神」「身体的」な不調和、疾患を持っておられる

方々です。「ストレス」を元にした「精神面」の不調和は

やがて「身体面」の不調和を引き起こしますし、その逆に

「身体面」の不調和は「精神面」に「影」を持たらします。

不調和は、それを「補おう」とする「癖」を持たらし、

身体の「癖」は「連鎖」します。ですから「不調和」

からの、あらゆる「身体面」「精神面」の「癖」は、

必ず、「両方」合わせて「克服」する必要があるのです。

これを「具体的」な「例」に例えますと、「ストレス」は

放置していると、やがて「胃炎」や「腸炎」を起こします。

「胃炎や腸炎」になりますと、お腹をかばって「中立姿勢」

は保てなくなり「猫背」になります。「猫背」は慢性に

なると、「腰」から「背中」「肩」にかけての「疲れ」を

溜め込み「コリ」に変わります。人は必ず「病変」が発生

すると、それを「かばう」姿勢を取る為に、「身体」の

「ねじれ」が発生し、それが「癖」となり「連鎖」する

のです。ですから、この状態を「克服」する為には、

まず、「胃」や「腸」に集中して「滞り」を起こしている。

「氣」の流れを「円滑」にして「痛み」を発生しない

ようにして、同時に「背中」や「腰」の「ねじれ」を

元に戻していきます。これらと「平行」して、そもそも

元となった「ストレス」の発生しにくい、強い「精神」を

作り上げる為に、「呼吸法」を「実践」する必要が

あるのです。これらの考え方は「中医学」や「ユナニ医学」

等、古くから確立されている「東洋医学」に共通する

考え方です。「人」が立体物であり、上から下に「重力」

が働いている以上、「癖」とはかならず「ねじれ」る

ものであり、元をたどる様に「戻して」いく必要が

あるのです。

更に、続けてまいりましょう!!

「氣塾」代表 木村丈彦


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