呼吸法 「氣塾」の呼吸の秘密(氣の「弱っている人」には「腹式呼吸」を使う事があります)3 《「氣塾」においての「呼吸法」の第一歩は「大きく肺 を使って」呼吸をすることから始まります。》 これは誰でもそうですけども「大人」になると「走る」 事もあまり有りません。普段でも何かと「乗り物」を使 って移動をしてしまいます。 ... 2020.02.26 呼吸法