瞑想

《幼い頃の「無我夢中」こそが没頭の極み》《高度な「瞑想」における「技術」とは「遮断技術」と「ズラす技術」により成り立っており、それらは共に「過度の集中力」により作り出されます。》この「遮断」とは、ありとあらゆる「周囲の変化する視覚、聴覚、嗅...

《そもそもあの世では目も耳も鼻も口も無い》《「瞑想」の根本的な「命題」とは、如何に「この世」に居ながら、「あの世」と「この世」にまたがる「世の諸法則」「理＝ことわり」を「悟るか」ということにあります。》前項までの解説の通り、その為には「この...

《集中力を高めるには直ぐに反応するのを辞めろ》我々の「起きている時」の「覚醒意識」においては目の前に「動くモノ」が有れば、それを「追って」しまいますし何か「変な物音」がすれば、何かそこに「異常がないか」を確認してしまいます。《つまり、そうし...

さて、今回の再解説は新しい生徒さん達からの質問の多い「瞑想」に付いてです。私はよく「正しい瞑想」という言葉を使いますが、ただ「落ち着いて」「ジッと動かない様に我慢する」のが「瞑想」ではありません。正しく「瞑想」をしたいのであれば「気力」と「...

《3分の歌も2時間の映画も本質は同じ》「微細身瞑想」「存思」とは「どの様なものか？」また、通常の「瞑想」とは、どの様に「違う」のか？その「答え」の一つに「降りて来る」または「気付く」物事が、《何故か「恐ろしく正確」になる》という「事実」があ...

《上と繋がるスイッチ》通常、「正確」に「瞑想」を行なうには、其れなりの充分な「時間」と「段階」を必要とします。「氣」を「発生」させて、「氣」を「巡らせ」、「循環」を強くして「意識」を落として「無我」を作る。そして、更に「意識」を「内没」させ...

《微細身だけで行う瞑想》通常の「瞑想」の「境地」とは、また異なる「存思」「微細身瞑想」とは、如何なるものなのでしょうか？「無我夢中」「没頭」の状態とは、何かの「作業」は可能ですが、そこには「思い」は生じません。この時その当人の中で「時間の流...

《止行、観行の進み》通常の「瞑想」とは、先ず「第一」に「止行」を目指します。「止める行」なのですから「思考感情」含めた「思い」全てを「止め」にかかります。これを成す為に、「マントラ系の瞑想」の場合「氣の循環」自体を「鈍化」または「停止」させ...

《瞑想の極み「微細身瞑想」と「太極存思」の正体》さて、今回は生徒さんからご質問を頂きました「微細身瞑想」に付いての再解説をいたします。「微細身」とは「ヨーガ身体観」において「気脈」や「チャクラ」を示しています。ちなみに我々の実態的肉体は「粗...