呼吸法

《制御された多重人格》「呼吸法」による「氣の運用」の「奥義」とは目の前に起きている「現象」に対して、普通の人は「一つの性格」で持ってしか対応出来ないものですが、そこで「自我の性格」を操ることで臨機応変に変幻自在に「変化」し「対応」が可能にな...

《調息法の効能》「内丹法」にしても「マスターヨーガ」にしても、強力な「氣」を発生させますが、単に「氣が強い」と言うだけでは、それが正解であったとしても、それに合わせて「我」が強くなる為に、何かと周囲と摩擦を起こす事が増えてしまい、結局は「思...

《調息とは氣の運用法》さて、我々は「呼吸法」を使用することによって「氣」を発生させるのですが、《発生させた「氣」をどうするのでしょう？》作った「氣」は一つの「生命エネルギー」です。自然の中の「水」や「空気」そして「血液」も「循環」をしていま...

《呼吸法要領》「逆腹式呼吸」を使用することから始めます。これは「内丹法」での初期段階である「 煉己築基 」から、「初関仙術」に当たる「煉精化気」に至るまでの条件を満たすのに、本来、数年から十数年の時間を費やす事が多々ある為に「マスターヨーガ...

《武息と文息》「内丹法」では「呼吸法」は「吐納法＝とのうほう」と呼ばれます。「吐納」という言葉は「吐故納新＝古いものを吐き、新しいものを納める」からきています。通常、人は肺機能の一割から二割しか使っていません。いわゆる「無意識」に呼吸をして...

《内丹法、マスターヨーガ「呼吸法の世界」》《プラーナヤーマと吐納法》「人類」は古くから「意識」「精神」と「呼吸」の関係について気付いていました。それは「自己」というものは「何だろう？」という根本的な「謎」と「意味」を追い求める「哲学的な探求...

《白隠禅師の練功法》本当の「呼吸法」とは《柔、緩、細、長、深、均、軽》に応じて「変化」させていくべきものであり、「長吸短呼」から「長呼短吸」まで、様々な「段階と用法」により使い分けるべき「厳密」なものなのです。「陰」であり「静」を重要視する...

《内丹法》「氣」は「呼吸法」により「練られ」ます。その「進み」とは、この世の「水」の性質にも似ており、最初は掴み所の無い「気体」から始まり、さらに「収束」が重なり、流れる「液体」、そこから、 更に「火」にかけて「煮詰める」事により「粘り気」...

《中国最古の呼吸法、六字訣》中国において、最も古い「呼吸法」とされる「六字訣」「マントラ＝真言」に限らず「内丹の呼吸法」には「音」を伴わす局面があります。それは「武術」においても「勁＝けい」を伴う動作に合わせて「フン！」「ハッ！、ハイ！」と...

《吐納の吐気》「呼吸法」による「氣」の発生と、「中医」における人の「五臓六腑」の「関係性」に付いては、また別の「テーマ」として解説をいたします。「呼吸法」においては「吐納」の「吐気」も非常に大きな要素を持っています。「吐気」は長く時間を掛け...