2022-05-04

呼吸法

再解説、新、本当に使える「呼吸法」の正体(腎は納気を主る)9

《腎は納気を主る》 「納気=吸気」において「古式マスターヨーガ」「内丹法」 共に、「最大限」に「空気」を取り込み「肺」を膨らませ、 「胸を持ち上げる」為に「横隔膜を上げる」動作を用いま すが、この行動だけでも「医学...
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